¿Sabías que una de las medidas más efectivas para cuidar nuestra piel de los efectos nocivos del sol, es usar adecuadamente un protector solar? Y es que hacerlo no sólo podría prevenir quemaduras, sino también disminuir el riesgo de desarrollar enfermedades cutáneas y envejecimiento prematuro. Sin embargo, debido a que la piel del rostro y la del cuerpo son distintas, hay algunas diferencias a la hora de aplicarlo. ¿Quieres saber más? En Eucerin preparamos esto para ti:
¿Por qué es importante la protección solar?
Recuerda que según expertos, la exposición al sol puede causar daños significativos a tu piel, ya que sus rayos UV, pueden provocar quemaduras solares, hiperpigmentación y, a largo plazo, aumentar el riesgo de desarrollar enfermedades cutáneas. Además, hacerlo constantemente sin el cuidado adecuado, contribuye a la aparición de arrugas y manchas. Usar protector solar regularmente es esencial para mantener la salud de la piel y prevenir estos problemas.
¿Necesito un protector solar diferente para la cara y el cuerpo?
Aunque no es estrictamente necesario usar diferentes protectores solares para la cara y el cuerpo, se recomienda hacerlo debido a las distintas necesidades de cada área.
Elige el producto de protección solar adecuado para tu rostro y cuerpo
Para el rostro
1. Fórmula específica para el rostro:
La piel del rostro es más delicada que la del cuerpo, por lo que es recomendable usar un protector solar específicamente formulado para esta área. Busca fórmulas ligeras y no comedogénicas.
Puedes probar nuestro Sun Face Oil Control FPS50+, que ofrece protección solar facial para piel grasa y con tendencia acnéica con efecto anti-brillo de larga duración.
2. FPS:
Al menos un FPS de 30 es recomendable para el rostro, pero si tienes piel clara o sensible, un FPS 50 puede ofrecer mayor seguridad.
3. Compatibilidad con el maquillaje:
Considera un protector solar que se absorba rápidamente y no deje residuos grasos.
4. Pruebas de sensibilidad:
Antes de usar un nuevo protector solar en el rostro, es aconsejable hacer una prueba de sensibilidad en una pequeña área para comprobar que no haya reacciones adversas.
Para el cuerpo
1. Tipo de piel:
Opta por protectores solares libres de aceite, que son menos propensos a obstruir los poros y tienen una textura ligera y más cómoda.
Prueba Sun Body Oil Control Toque seco FPS 50+, que brinda muy alta protección solar corporal y cuenta con Advanced Spectral Technology: cuidándote de los rayos UVA/UVB y de la luz HEVIS
2. FPS:
Un factor de protección solar de al menos 30 es recomendable para la mayoría de las personas. Pero si planeas estar expuesto al sol por períodos prolongados, considera un FPS 50.
3. Amplio espectro:
Asegúrate de que el producto ofrezca este tipo de protección, es decir, que te cuide de los rayos UVA y UVB, vital para prevenir tanto quemaduras como el envejecimiento prematuro. Todos los protectores solares de Eucerin están formulados con esta característica, brindando una protección completa para el cuidado de tu piel.
4. Resistencia al agua:
Si planeas nadar o sudar, busca un protector solar corporal con esta característica. Recuerda que aunque el producto que uses sea así, necesitarás reaplicarlo cada dos horas.
¿Cuándo se debe aplicar protector solar?
La ciencia dice que debe aplicarse de 15 a 30 minutos antes de salir al sol para permitir que la piel lo absorba adecuadamente.
¿Qué cantidad de protector solar usar?
Rostro
- Cantidad recomendada: Aproximadamente 2 ml (1/2 cucharadita).
- Aplicación: Aplícalo en el rostro, incluyendo frente, mejillas, nariz y mentón. No olvides cubrir también el cuello y detrás de las orejas.
Cuerpo
- Cantidad recomendada: Aproximadamente 30 ml para todo el cuerpo.
- Aplicación: Aplica una cantidad generosa en todas las áreas expuestas, asegurándote de cubrir brazos, piernas, pecho y espalda. Es útil dividir la aplicación en secciones para asegurarte de que no falte ninguna parte.
¿Con qué frecuencia debes volver a aplicar el protector solar?
Es recomendable hacerlo cada dos horas, o más frecuentemente si estás nadando o sudando.
En conclusión, no olvides que la protección solar es esencial para la salud de tu piel, y aplicar una fórmula adecuadamente puede marcar una gran diferencia en la prevención de daños a corto y largo plazo. Asegúrate de aplicar la cantidad correcta en todas las áreas expuestas, elige el producto adecuado para tu tipo de piel y sigue las pautas de reaplicación para disfrutar del sol de manera segura.
Finalmente, además de haber conocido la protección solar que necesita la piel de tu rostro y cuerpo, recuerda que para Eucerin resulta fundamental que te mantengas informada y logres una piel saludable teniendo los cuidados adecuados. Es por ello que te sugerimos continuar leyendo contenidos como este y no olvidar seguir nuestra página especial de consejos dermatológicos en @DermEucerin.
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Fuentes
- Alerte Rousse. 03 de agosto de 2023. Creme solaire visage vs corps: y a-t-il vraiment une différence?
- Sunindex. 26 de septiembre de 2017. Face vs body sunscreens: the difference.
- Healthline. 26 de mayo de 2023. Sunscreen guide: application.
- Skin and Cancer Institute. The best sunscreen for every body part.
- HuffPost. 05 de junio de 2023. Facial sunscreen vs body sunscreen: what dermatologists say.
- UK Healthcare. 20 de mayo de 2021. 6 simple ways to protect your skin from the sun.
- Universidad de Costa Rica. 07 de abril de 2023. ¿Sabe cómo escoger el protector solar ideal para su piel? Aquí se lo explicamos.
- El Español. 19 de julio de 2020. ¿Puede usar la misma crema solar para cara y cuerpo?
