Considerada por expertos como una de las condiciones cutáneas más comunes entre adolescentes, puede afectar a aquellos que están entre los 12 y 18 años; y aunque el acné no es considerada una afección peligrosa, puede tener algún impacto en el autoestima de quienes la presentan y, en algunos casos, dejar cicatrices permanentes. Pero ¿por qué sucede esto en la piel? Eucerin considera fundamental que comprendas más sobre esta condición y que con ello, logres cuidarte adecuadamente:
¿Qué es el acné?
Se trata de una enfermedad inflamatoria de la piel que ocurre cuando los folículos pilosos se tapan con células muertas de la piel y/o con sebo, aceite producido por las glándulas sebáceas que tiene como objetivo hidratar la piel. Cuando esto sucede, se crea un ambiente propicio para la proliferación de bacterias, lo que lleva a la aparición de puntos negros y blancos, pápulas, pústulas, nódulos o quistes en la piel.
¿Cómo y por qué surge el acné en adolescentes?
Durante esta etapa de la vida, las hormonas sexuales como los andrógenos aumentan, lo que provoca una mayor producción de sebo, y esto a su vez, puede obstruir los poros, favoreciendo la aparición de granos. Además, todos estos cambios también pueden alterar el equilibrio de la piel, favoreciendo el crecimiento de bacterias como Propionibacterium acnes, que agravan la inflamación de los poros tapados.
Por otro lado, los factores genéticos también juegan un papel importante, ya que se dice que si uno de los padres ha tenido problemas de acné, es más probable que sus hijos también los experimenten. Asimismo, el estrés y los hábitos de vida, como la mala alimentación o la falta de higiene adecuada, también pueden influir en la aparición de esta afección.
¿Cuándo puede surgir el acné?
Los especialistas mencionan que puede comenzar a aparecer típicamente a los 12 años, cuando comienza la pubertad y se producen cambios hormonales significativos. En las mujeres, el acné puede estar más relacionado con el ciclo menstrual. Cabe señalar que aunque esta afección es más frecuente durante la adolescencia, puede persistir en la adultez, especialmente en mujeres jóvenes, debido a factores como el embarazo o el uso de anticonceptivos orales.
¿En qué partes del cuerpo puede surgir el acné?
Puede afectar cualquier parte, donde existan glándulas sebáceas. Sin embargo, las áreas más comunes incluyen:
1. Cara
Es la zona más afectada debido a la alta concentración de glándulas sebáceas. Los brotes de acné en el rostro suelen ser los más notorios, afectando especialmente frente, mejillas, nariz y barbilla.
2. Espalda y pecho
Las glándulas sebáceas también son abundantes en estas zonas, por lo que estas áreas pueden verse afectadas por el acné. En algunos casos, los brotes pueden ser más graves debido a la fricción de la ropa o la acumulación de sudor.
3. Hombros y brazos
Aunque menos frecuente, el acné también puede aparecer en estos lugares, especialmente en adolescentes que realizan actividades físicas intensas y no se cambian o limpian adecuadamente la piel.
4. Cuero cabelludo
También puede desarrollar brotes, aunque se presentan generalmente de manera menos visible debido al cabello que lo cubre. Este tipo de acné puede ser doloroso y se asocia a menudo con la acumulación de productos capilares grasos.
Factores que contribuyen al acné
Cabe mencionar que además de los factores hormonales y genéticos mencionados, otras razones contribuyen a la aparición del acné:
Dieta: Aunque el vínculo entre la alimentación y el acné no está completamente claro, algunos estudios sugieren que el consumo de alimentos con alto índice glucémico, como los azúcares refinados, o lácteos podría empeorar la condición.
Estrés: Activa la producción de hormonas que pueden incrementar la inflamación en la piel y agravar el acné.
Uso de maquillaje: Algunos productos cosméticos pueden obstruir los poros y favorecer la aparición de acné. Es fundamental elegir productos no comedogénicos para evitar estos efectos.
Prevención y tratamiento del acné en adolescentes
Es esencial consultar un especialista que te oriente en el cuidado de la piel, sin embargo, también podrías darle un vistazo a estos consejos de cuidado:
Rutina skincare para cuidar la piel adolescente con tendencia ancéica
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Recuerda que una buena higiene es esencial para prevenir el acné. Es recomendable lavar el rostro dos veces al día con un limpiador suave que no reseque la piel. El Eucerin Dermopure Gel Limpiador es ideale para profundamente los poros y a eliminar el exceso de grasa, sin causar irritación o resequedad excesiva.
- Una o dos veces por semana, puedes exfoliar suavemente la piel, para eliminar impurezas y limpiar los poros. Puedes probar DermoPure Exfoliante.
- Aplica un Serum como DermoPure Triple Effect Serum que reduce las imperfecciones persistentes post-acné y previene su aparición con uso regular.
- La exposición al sol puede ser un factor desencadenante para el acné, ya que puede aumentar la producción de sebo y agravar la inflamación. Por ello, es fundamental usar protector solar todos los días y Eucerin Sun Face Oil Control FPS 50+, ofrece una protección de amplio espectro contra los rayos UVA y UVB, y su fórmula ligera es ideal para pieles con tendencia al acné, ya que no obstruye los poros ni deja una sensación grasa.
Conclusión
El acné en adolescentes involucran factores hormonales, genéticos y ambientales pero que puede prevenirse o tratarse con una rutina adecuada de cuidado de la piel y hábitos saludables; utilizar algunos productos puede ser una excelente forma de tratar el acné y mejorar la salud de la piel. No obstante, es importante recordar que cada piel es diferente, por lo que siempre es recomendable consultar a un dermatólogo para recibir un tratamiento personalizado.
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Fuentes:
- Universidad Católica de Chile. Acné en adolescentes: Parte 2, tratamiento.
- Clínica Alemana. 25 de marzo de 2022. Cómo tratar el acné en adolescentes.
- SciELO. 27 de diciembre de 2022. Tratamiento del acné en adolescentes.
- CUN. Acné.
- KidsHealth. Noviembre de 2021. Acné.
- HealthyChildren.org. 16 de agosto de 2023. ¿Qué causa el acné?
