También conocida como eccema, la dermatitis atópica es una condición crónica de la piel que puede afectar a personas de todas las edades y que se caracteriza por generar piel seca, roja, inflamada y con picazón intensa, comúnmente en pies, cuello, brazos y piernas. Pero, ¿por qué aparece? A Eucerin® le interesa que conozcas la respuesta y sepas qué hacer en caso de ser necesario:
Causas y factores de riesgo
Las causas exactas de la dermatitis atópica no se conocen completamente, sin embargo, se cree que una combinación de factores puede contribuir a su desarrollo:
Prevención y reducción de síntomas de la dermatitis atópica
Aunque no se puede prevenir completamente, se pueden tomar varias medidas para reducir el riesgo de brotes y controlar los síntomas:
1. Hidratación de la piel
Mantenerla así es crucial para prevenir la sequedad y la irritación. El uso de productos adecuados puede ayudar a mantener la barrera cutánea intacta. Si tu piel está irritada, te recomendamos el Eucerin AtopiControl, que se ha formulado especialmente para suavizar e hidratar intensamente proporcionando una sensación de alivio y fortaleciendo la barrera cutánea.
2. Evita irritantes
Identificar y cuidar el uso de alérgenos que desencadenan los brotes es fundamental; esto incluye productos de cuidado personal con fragancias fuertes, detergentes y tejidos ásperos. Optar por ropa de algodón suave y detergentes hipoalergénicos puede ayudar a minimizar la irritación.
3. Controla el estrés
Éste puede agravar la dermatitis atópica, por lo que usar técnicas para su manejo como meditación, yoga y ejercicio regular pueden ayudar a reducir la frecuencia e intensidad de los brotes.
4. Mantén ambientes adecuados
Usar un humidificador en el hogar para mantener la humedad en niveles óptimos puede prevenir la sequedad de la piel, especialmente durante el invierno cuando el aire tiende a ser más seco.
5. Controla la picazón
Evita rascarte para prevenir infecciones.
Si experimentas algún brote, no olvides que es crucial seguir las indicaciones de tu dermatólogo para aliviar los síntomas y evitar complicaciones. La dermatitis atópica puede ser manejable, sólo debes seguir los métodos adecuados.
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Fuentes
- Mayo Clinic. 02 de agosto de 2023. Dermatitis atópica (eczema).
- MedlinePlus. 18 de noviembre de 2022. Dermatitis atópica.
- MSD Manuals. Enero de 2023. Dermatitis atópica (eczema).
- NIAMS. Noviembre de 2022. Dermatitis atópica.
- Hospital Veugenia. Dermatitis atópica infantil y adultos: cómo controlar brotes.
- Quirónsalud. 14 de septiembre de 2023. 10 consejos para mantener la dermatitis atópica bajo control.
- SciELO. 2009. Junio de 2009. Dermatitis atópica: aspectos clínicos y terapéuticos.
- NIAMS. Dermatitis atópica: diagnóstico, tratamiento y pasos a seguir.
